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下载注册QQ邮箱账号，即下载QQ邮箱软件并在其中注册一个邮箱账号。具体步骤如下。
1、打开QQ邮箱软件。
2、点击“注册新账号”。
3、输入自己的昵称、密码等信息，并接收并填写验证码。
4、点击“立即注册”，即可成功创建一个QQ邮箱账号。
至于下载QQ邮箱的步骤，可以在手机应用商店搜索“QQ邮箱”，然后点击下载，下载完成后，根据提示安装并注册账号。
需要注意的是，QQ邮箱的格式是“你的昵称或QQ号@qq.com”，如果已经有QQ账号，可以直接登录QQ邮箱，无需额外注册，如果在注册或使用过程中遇到问题，可以联系腾讯客服寻求帮助。